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冬季要注意防皮炎

冬季要注意防皮炎

冬季皮炎又稱“乏脂性皮炎”,主要是由于冬季氣候干燥,皮膚表面油脂分泌減少、缺乏足夠滋潤而引起的一系列癥狀。表現為皮膚出現細小鱗屑,嚴重時可見破“碎瓷器”樣裂紋,尤以小腿脛前明顯,皮膚干燥脫屑后會刺激癢覺神經,從而引發瘙癢癥狀,并因搔抓而出現抓痕、滲血。老人的皮脂腺分泌功能開始退化,而幼兒的皮脂腺分泌功能尚未健全,因此他們就成了冬季皮炎的主要受害者。

  患冬季皮炎主要原因是因為冬天洗澡過于頻繁,并外用堿性較強的肥皂或者沐浴露;或喜歡用燙水洗澡。殊不知水溫過高,皮膚表面毛細血管擴張,加快了體表水分的蒸發,更會加重皮膚的干燥程度。所以有些人洗澡后感到很癢。以前此類疾病一般好發于中老年人,但近年來年輕人患此病比例也在逐漸上升。

  防治措施:不科學的生活習慣可直接導致或加重冬季皮炎。因此,第三軍醫大學新橋醫院皮膚科副主任吳軍教授提醒,在日常生活中要對皮膚進行正確的護理和保健:1.洗澡時,水溫不宜過高,以不超過45℃為佳;2.冬天洗澡的次數不宜過頻,一般一周洗一兩次即可。3.避免使用堿性過強的肥皂,選擇一些具有保濕功效的、溫和的沐浴露,洗完后最好給身體抹一些潤膚露。4.飲食上要注意避免辛辣的食品,并忌酒。