最近，臉上起了不少痘痘，在日本中野的金田皮膚科醫院和池袋的中央醫院都接受過皮膚檢查，醫生們都給了我一個建議，那就是平時用對皮膚刺激小的香皂洗臉。追其原因，香皂為弱酸性和弱堿性制品，對肌膚很柔和，刺激性很小但是殺菌性卻很強。

　　其實，日本各種各樣的香皂制品很是流行，有海藻泥香皂、海鹽香皂、黑炭添加香皂、黑醋香皂、綠茶香皂等。其中綠茶香皂最流行。

　　綠茶香皂中含有的兒茶酸，具有很強的抗菌和小貼士：抗氧化的作用，其中的維生素C也很美容。此外，綠茶香皂泡沫極其豐富，可以吸附皮膚表面的污垢和灰塵，不用揉搓面部皮膚就可以洗凈肌膚了。

　　在采用香皂時可根據自己的膚質選擇弱堿性或弱酸性的。要注意的是，用香皂洗臉一定要徹底沖洗干凈，否則香皂殘留會使皮膚逐漸變粗糙。泡沫停留在臉上的時間最好控制在一分鐘內，隨后用涼水沖洗干凈，并及時使用化妝水做進一步的清潔與滋養。