空氣濕度低，皮膚也更易顯得干燥、繃緊，嚴重者表皮層還會出現龜裂、脫皮甚至痕癢，皮膚彈性減少而且變得暗啞。當然，這只是我們可以在表面就發現的一些變化。更深層次來說，女性屬性為陰，冬季氣候的特殊性，很容易導致身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，進而產生身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力匱乏等癥狀。現在小編就給大家介紹關于冬季女性保養需要注意的幾個方面。

　　首先，我們從女性朋友都比較注重的 “面子”問題來進行講解。冬季氣候寒冷，空氣濕度低，風力又比較強勁，這時皮膚的保濕就需要大家細心呵護。比如早晚洗臉盡量不要用過熱的水，這樣除了清潔力較強、保持肌膚彈性之外對季節性流感和病毒性感冒也有一定的預防作用。然后配合使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品，每周抽10-20分鐘給肌膚做一次保濕面膜等等。此外，要盡量保證有規律的日常生活，避免精神壓力過大，防止電腦輻射、保證睡眠充足等等。

　　其次，中國有句古話：“面子里子一樣重要”。干燥會導致感染、誘發多種疾病，更甚者長期、反復的陰道干燥還會讓您從心理上厭倦、恐懼性愛。長此下去對女性的健康十分不利。廣大的女性朋友一定要養成每天清洗外陰、更換內褲的習慣。此時，選擇一款天然植物洗就顯得很重要了。如由婦炎潔專業婦科研究中心所精心研制的婦炎潔植物本草洗液，它集潔陰、潤陰、護陰三效合一，在國際、國內市場上是具有極高的知名。它所含的苦參、百部、維生素E等成分，不僅可以對私處起到回復健康、輕松護理的作用，還能保持私處的滋潤、舒爽，良好的效果也已經通過了多年的市場考驗，成為了深受廣大女性朋友所喜愛和信賴的一款天然植物配方洗液。

　　最后，女性也應該多吃水果，多喝水，辦公等場所盡量配備加濕器、氧吧設備等等。只有做足了內外功課，女性的自我健康才可以充分得到保障。