下巴老長痘是怎么回事呢?下巴是女人最容易出現成人痘的地方，每當下巴長痘痘就預示著你的內分泌紊亂了，特別是“大姨媽”快來的前幾天最明顯。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。下面告訴大家如何去除下巴小痘痘!

1.心理狀態要調節

大部分人容易因為痘痘的泛濫而心情抑郁，心理壓力很大。專家提出，心情悲觀者比心情樂觀者治愈痘痘難度大六倍，所以保證良好的心態對痘痘的祛除至關重要。

2.清潔工作做到位

痘痘的形成有內部原因，但也受外部環境很大影響，當下巴位置的油脂分泌旺盛而積累過多的時候，如果不及時清潔肌膚，就會造成毛孔堵塞，排油不暢，引發痘痘問題。所以，及時清潔皮膚責任重大。

3.清腸排毒

每天早上起來喝一大杯水能夠清腸排毒，對肌膚的色澤有很大的改善。臉部痘痘的滋生就是身體的內部密碼，下巴長痘的反映。