尿結石患者應該要做好全面的護理工作，并且要采取正確的治療措施，平時要多喝水可以有效預防患者病情加重，能夠促進有毒物質的排出，平時要養成勤喝水的習慣，并且要控制鈣的攝入量，應該要多活動，多參加有氧活動，能有效緩解病情，尿結石患者要做好全面的護理工作量，結石如何有效護理？

1、多喝水：不關患者的結石屬于哪一類，輸尿管結石的預防保健最重要的預防方法都是提高水分的攝取量。因為水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石，合適的飲水量是達到一天排2升的尿液。就算足夠但如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。

2、控制鈣的攝取量：結石多是由鈣或含鈣的產品形成的，如果上一回的結石主要是鈣的成分，因此輸尿管結石的預防保健一定要注意鈣質的攝取。如果你正服用營養補充晶，首先需要請教醫師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產生腎結石。

3、多活動：多數不愛活動的人很容易使鈣質淤積在血液中，運動可以幫助鈣質流向它所屬的骨頭，勿整天坐等結石的形成，做好輸尿管結石的預防保健應該到戶外走走或作運動。輸尿管結石雖然是比較常見的，但是很多人對于輸尿管結石是怎么引起的并不是很了解，其實輸尿管結石與生活習慣有很大的關系。

尿結石如何有效護理？尿結石的人群要養成喝水的好習慣，多喝水能夠促進結石的排出，多喝水能夠促進排尿，可以減少結石對身體造成的傷害，并且要多參加一些有氧活動，經常參加有氧活動，也可以促進結石的排出，能夠起到比較好的護理工作，尿結石患者要做好全面護理工作。