防曬：含光敏物質的芹菜等不要吃

　　這天稍微不注意，皮膚就會被曬傷。湖南中醫藥大學第一附屬醫院皮膚科主任席建元說，部分蔬菜、水果含光敏物質，可導致光敏性皮膚病的發生。如：香菜、芹菜、胡蘿卜、菠菜、小白菜、油菜、莧菜、馬齒莧、馬蘭頭、薺菜、芥菜、芥末、灰菜、紫云英、萵苣、紅花草、茴香等，水果有無花果、酸橙等。席建元稱人在野外不慎接觸含有光敏物質的植物的汁液后再經日照可導致“牧草皮炎”，引起刺痛性紅斑、水皰、大皰。