夏季感冒怎么辦呢?夏季長時間呆在空調房內，室內的低溫和室外的高溫，身體稍差的就會惹上感冒、中暑等。那夏季感冒怎么辦呢?今日，就給大家推薦夏季防治感冒的3款食療方子。

1、姜糖飲

材料：生姜片15克，蔥白適量，紅糖20克。

做法：將蔥白切成3厘米長的段(共3段)與生姜一起，加水500克煮沸，加入紅糖即可。

功效：止嘔吐，發汗解表，和中散寒，適用于風寒感冒、發熱頭痛、身痛無汗者。

2、西瓜番茄汁

材料：西瓜、番茄各適量。

做法：西瓜取瓤，去籽，用紗布絞擠汁液。番茄先用沸水燙，剝去皮，也用紗布絞擠汁液。二汁合并，代茶飲用。

功效：清熱解毒，祛暑化濕�？芍委熛募靖忻�，癥見發熱、口渴、煩躁、小便赤熱、食欲不佳、消化不良等。

3、綠豆茶飲

材料：綠豆50克，綠茶5克，冰糖15克。

做法：綠豆洗凈，搗碎，同茶、冰糖放入碗內，用開水沖泡，約泡20分鐘，即可飲用。

功效：清熱解毒，治療流行性感冒，癥見咽痛、熱咳，也可用于預防流感。

應對夏季感冒，以上3款食療方不得不錯過哦。還需要提醒的就是，夏季防感冒還應清淡飲食。