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女性總掉發(fā)可能與愛吃酸辣有關(guān)

女性總掉發(fā)可能與愛吃酸辣有關(guān)

很多女性都有掉頭發(fā)的煩惱,剛搞完衛(wèi)生,一洗頭就滿地頭發(fā)了,老是掉頭發(fā)是什么原因呢?尤其在換季的時(shí)候,掉頭發(fā)更多,看著滿地的頭發(fā),不禁讓人觸目驚心,很是覺得恐怖,是自己健康出現(xiàn)問題了嗎?一起來看看女性脫發(fā)的主要原因。

每天脫發(fā)不超過100根屬正常

醫(yī)師介紹,毛發(fā)的生長(zhǎng)更新并非不斷進(jìn)行,而是呈周期性的。毛發(fā)的生長(zhǎng)周期分為生長(zhǎng)期、退行期和休止期。各毛囊獨(dú)立進(jìn)行周期性的變化,即使相鄰的毛囊也并不處于同一生長(zhǎng)周期。

不同的毛發(fā)其生長(zhǎng)周期不同。一般長(zhǎng)毛的生長(zhǎng)期長(zhǎng),退行期和休止期短;短毛的生長(zhǎng)期短而退行期和休止期長(zhǎng)。例如:頭發(fā)的生長(zhǎng)期一般為3-7年,退行期為2-4周,休止期為3-4月;眉毛的生長(zhǎng)期為3-5月,休止期為3個(gè)月;毳毛的生長(zhǎng)期僅為2個(gè)月,休止期則較長(zhǎng)。這就是為什么眉毛、睫毛等短毛無法長(zhǎng)得很長(zhǎng),而頭發(fā)、胡須等長(zhǎng)毛卻可以長(zhǎng)得很長(zhǎng)的原因。

各部位的毛發(fā)并不是同時(shí)或按季節(jié)地生長(zhǎng)或脫落,而是在不同時(shí)間分散脫落和再生。正常人每日可脫落約70-100根頭發(fā),同時(shí)也有等量的頭發(fā)再生。所以,只要頭發(fā)每天脫失不超過100根都是正常的。頭發(fā)生長(zhǎng)速度每日約0.27-0.4毫米,3-4年可長(zhǎng)50-60厘米。因80%的毛發(fā)同處于生長(zhǎng)期,人們的頭發(fā)看起來都顯得濃密。

人的毛發(fā)生長(zhǎng)受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、激素水平及身體健康等多種因素的影響。一般來說,長(zhǎng)大成人后,年輕時(shí)頭發(fā)生長(zhǎng)速度最快,隨著年齡的增長(zhǎng),頭發(fā)的生長(zhǎng)速度會(huì)減慢,步入老年后,毛囊數(shù)目逐漸減少,頭發(fā)變得稀疏,這屬正常。但一個(gè)人在中青年階段脫發(fā)明顯增多,可能就是病態(tài)了。專家稱,如果每日脫發(fā)超過100根以上,或者一兩個(gè)月內(nèi)持續(xù)脫發(fā),只脫不長(zhǎng),就需到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診了。當(dāng)然,如果僅在幾天之內(nèi)發(fā)現(xiàn)掉頭發(fā),則沒必要恐慌。