醫生提醒你，如果你的年齡為35歲以上，不論男女每年均該做一次健康體檢。但怎樣做檢查才算完整呢？項目應該包括哪些呢？以下幾點提供給您做參考，如果您或家人有以下癥狀就應該每年做一次健康檢查：

　　乙型肝炎帶菌者或丙型肝炎者；

　　家庭成員中有癌癥患者；

　　經常抽煙、喝酒、應酬多者；

　　喜食肉食者；

　　工作壓力大或每天工作超過10小時者；

　　體重超過標準體重， 尤其是超過20%以上者；

　　理想體重的換算方法：男性（身高減80）乘0.7；女性（身高減70）乘0.6。

　　長期在環境污染區居住或工作者；

　　20歲以上的女性不能忽略每個月的乳房自查，另外每年還要到醫院請醫生診查一次；

　　據了解，現在醫院所設定的健康體檢項目皆大同小異一般比較基本的篩檢項目包括：一般檢查即身高，體重，血壓，脈搏，肝功能，血脂，肝炎篩檢，血糖測定，尿液及糞便檢查，胸部X光，心電圖，B超等。

　　如果再針對年齡稍大的人還需要加上胃鏡，腹部B超，脊椎X光等等檢查。其實現在許多“老年病”都年輕化了，似乎已沒有哪些疾病是老年人的專利，腦血管病，癌癥，心臟病，糖尿病，高血壓等的患病年齡都在下降，所以成人病的預防應及早開始，因為“老年病”的年輕化多是則不良生活方式引起的。