什么是A型平和體質(zhì)?這是很多人疑惑的問題，難道平和體質(zhì)還有A\B\C\D型嗎。平和體質(zhì)根據(jù)個(gè)人的具體情況還有不同的分類，A型平和體質(zhì)就是其中的一種，接下來我們就來具體分析什么是A型平和體質(zhì)。

【定義】平和體質(zhì)是先天稟賦良好，后天調(diào)養(yǎng)得當(dāng)，以體態(tài)適中，面色紅潤，精力充沛，臟腑功能狀態(tài)強(qiáng)健壯實(shí)為主要特征的一種體質(zhì)狀態(tài)。

【成因】先天稟賦良好，后天調(diào)養(yǎng)得當(dāng)。

【體質(zhì)特征】

1.形體特征

體形勻稱健壯。

2.常見表現(xiàn)

面色、膚色潤澤，頭發(fā)茂密有光澤，目光有神，鼻色明潤，嗅覺通利，味覺正常，唇色紅潤，精力充沛，不易疲勞，耐受寒熱，睡眠(睡眠食品)安和，胃納良好，二便正常，舌色淡紅，苔薄白，脈和有神。

3.心理特征

性格隨和開朗、陽光，不會為小事斤斤計(jì)較，也不會輕易郁悶或動怒。

4.發(fā)病傾向

平素患病較少。

5.對外界環(huán)境適應(yīng)能力

對自然環(huán)境和社會環(huán)境適應(yīng)能力較強(qiáng)。

關(guān)于什么是A型平和體質(zhì)，我們呢需要從其興盛原因、具體癥狀特征，以及調(diào)養(yǎng)等多方面加以分析，最后建議大家了解什么是A型平和體質(zhì)一定要通過養(yǎng)生專家，并且有他們制定適合自己的養(yǎng)生方案。