我們不知道不同體質養生方法不一樣，那么究竟造成體質差異原因是什么呢?我們只有了解了體質差異原因才會根據不同體質的形成原因找到適合的養生方法，接下來我們就對體質差異原因做詳細的分析。

體質差異原因：

地理環境

在不同地理環境條件下，由于受著不同水土性質、氣候類型、生活條件的影響，從而形成了不同地區人的體質。現 代環境地質學研究也表明：在地質歷史的發展過程中，逐漸形成了地殼表面元素分布的不均一性，這種不均一性在一定程度上影響和控制著世界各地區人類的發育， 形成了人類明顯的地區性差異。

先天因素

先天因素即“稟賦”，先天稟賦就是指父母先天的遺傳及嬰兒在母體里的發育營養狀況。按現代生物學的解釋，遺傳是由染色體傳給后代的，父母的強弱肥瘦以及 性格的類型可以通過染色體而遺傳給后代，使后代亦可出現相應的強、弱、大、小、肥、瘦等不同的體型與性格。如小兒的五軟、五遲、雞胸等大多由于先天不足而 影響發育，以致體質異于常人。

性別因素

“婦人之生，有余于氣，不足于血”的論點，對婦女的體質特點作了概括說明。中醫認為男予以氣為重，女子以血為先，女子由于有經、帶、胎、產的特點，所以體質與男子不同。

以上是從先天因素以及后天環境上分析的體質差異原因，了解了體質差異原因就要從日常起居做起，養成良好的在習慣，積極調理自己的身體，找到適合自己體質的養生方法。