分析痰濕質的原因是為了預防由這種體質引起的疾病而發生的，那么具體的痰濕質的原因是什么呢?帶著這個疑問我們咨詢了相關專家，專家為我們分析了如下內容，我們共同了解一下。

痰濕質的原因：

1、長期熬夜。只要他長期熬夜，他的舌像就呈現出一種典型的痰濕壅盛的舌像：舌苔厚膩，久久不退。你如果是長期的舌苔厚膩，久久不退，那基本上可以斷定是痰濕體質，濕氣很重。所以總是熬夜特別促生痰濕體質。

2、長期的口味偏咸，吃鹽太多是促生和加重痰濕體質一個非常重要的飲食因素。

3、年輕的時候吃太多冰凍寒涼的東西，這樣會促生和加重你的體質偏頗，比如說會加重你的陽虛體質，會加重你的氣虛體質，也會加重你的痰濕體質。吃冰凍的東西太多，就傷脾胃，傷了脾胃有的人就表現為：“脾為生痰之源，肺為儲痰之器”，你脾為被傷后，就會氣血化源不足，它就在那生痰，半成品，所以他就有一個后果，形成痰濕體質。

關于痰濕質的原因，我們可以從不同角度加以分析，由于痰濕質的原因比較復雜，所以分析痰濕質的原因一定要結合自身的實際情況，除了要考慮共性的因素之外還要考慮個性的因素。