很多人對陽虛體質疾病感到焦慮，事實上，陽虛體質是可以調養的，只有開展正確的調養和養生方法，才能夠避免陽虛體質疾病的發生，接下來我們首先來了解一下，常見的陽虛體質疾病有哪些。

陽虛體質的人，如果脈象沉細，但是食欲很好，要注意，這種情況很容易發胖。頭發容易脫落，形成毛發早禿。素體陽虛的人，睡眠輕，容易驚醒。睡眠不好可能是陽虛體質常見肥胖和黑眼圈的原因。

黑眼圈不但影響人的容貌，還給人一副精神不好、病怏怏的感覺，會"損美"。治療損美性疾病要先有四大問：問月經，問大便，問睡眠，問情緒。這四問基本上都能問出問題的根源在哪里，在治療上，主要就是調大便、調月經、調睡眠、調情緒。通常遇到失眠，多數是考慮心脾血虛、陰虛火旺、胃不和臥不安等，或者陽虛難以入陰等。如果是陽虛體質，睡眠不好，可以灸神闕(肚臍)、關元、中極等，效果往往不錯。

陽氣虛的人，到了更年期、老年的時候，非常容易患骨質疏松。治療骨質疏松的很多中成藥，都是補腎陽的。

慢性結腸炎與陽虛體質也有互為因果的關系。

陽虛的人，容易患痹證。痹證就是指遭受風寒濕邪侵襲，血脈痹阻不通，引起關節疼痛、風濕性關節炎、類風濕等。得類風濕關節炎的女性，體質主要是氣虛、陽虛。所以治療類風濕的時候，不能只對疾病本身進行治療，一定要調整病人的體質，補陽、補氣。

陽虛的人，容易水腫。因為陽虛，水不能被陽氣蒸騰向上彌散，而是往低處流了，于是停滯于局部，形成水腫，尤其是下肢踝關節上下。

認識了陽虛體質疾病在日常生活中就要有意識的降低導致這些疾病發生的因素，專家指出肥胖、痹證、骨質疏松等都是比較常見的陽虛體質疾病，避免陽虛體質疾病發生的最好方法就是積極調養身體。