荔枝對陽虛體質養生的功效是其它產品所不能比的，那么究竟荔枝是怎么實現陽虛體質養生功效的呢?接下來我們就來詳細了解一下，看看荔枝有哪些作用，看看它是怎么實現陽虛體質養生目的的。

荔枝“甘溫滋潤，最益脾肝精血，陽敗血寒，最宜此味。”有些陽虛體質者脾胃冷寒、肝陽虧虛，則可飲用荔枝酒。荔枝酒能溫陽滋陰、明目補血、補肝止痛、溫養脾胃。具體做法是：取荔枝600克，冰糖150克，江米酒600克。先將荔枝洗凈后完全晾干，然后去殼、去核。再以一層荔枝肉、一層冰糖的方式放入玻璃瓶中，倒入米酒后密封瓶口。置于陰涼處浸泡三個月，即可開封濾渣飲用。每天飲用15毫升。蘇東坡曾感嘆：“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人。”當然，不可能每個陽虛體質者都去做“嶺南人”，那就按照荔枝酒的材料配置比例多浸泡一些吧，能夠喝到來年新鮮荔枝上市。

俗語說“一啖荔枝三把火”，魷魚雖然是寒性食物，可是與荔枝搭配食用，同樣有補肝養心、溫身滋陰、補虛潤膚的功能。陽虛體質者可以放心食用這道荔枝魷魚卷。具體做法是：取魷魚100克，荔枝100克，蔥白、泡椒各30克，豬油、香油各20克，鹽、味精適量。先將荔枝榨汁備用。炒鍋熱后下豬油，燒至七成熱時下魷魚片，待魷魚卷縮時，下蔥白、泡椒炒勻。然后放入荔枝汁，翻炒5分鐘。最后加入香油、鹽、味精炒勻起鍋即成。

荔枝是一種很好的水果，對于陽虛體質養生來說有很好的功效，要求大家在了解了荔枝功效之后，我們一定要結合自身的實際情況，選擇適合的產品，只有最適合的，效果才是最好的。