有一口漂亮的牙齒是每個人都想擁有的，如果牙齒泛黃或是發黑不僅自己看起來不美觀，在人際交往中還可能會遭到排斥，洗牙雖然看起來是簡單有效的讓牙齒變白的方法，可是如果有自己快速消滅牙垢的方法，你是不是會選擇自己動手呢？

1、家里的食醋，陳醋或是白醋都可以，含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，還可以除口臭。

2、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

3、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。

4、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。

5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白)。

不管是在微笑或是在交談的過程中露出自信潔白的牙齒，一定是讓人感覺不一樣的，如果你的牙齒不夠白，想要改善牙齒不白的現狀，就趕緊來看看如何快速消滅牙垢吧，跟牙垢說拜拜，盡早行動比較好。