最貼近生活的"劫"——to避or not to避？　　

　　從開始有了"親密"生活起，一個與女性生活息息相關的問題就擺在眼前——to避（孕）or not to避（孕）？避孕問題看似簡單，但如果處理不好，則會影響女性一生：也許是"被當媽"，早早成為了"孩奴"；也許是重復人流，讓各種術后并發癥糾纏一身，甚至不孕。所以，想要把握好自己人生軌跡的獨立女性一定要"性福""避孕"兩手抓，兩手都要硬。

　　專家提醒：短效口服避孕藥是讓女性把握避孕主動權的首選方法，如今最新型的短效口服避孕藥優思明以"比安全套更安全"的避孕效果、能夠光潔皮膚、控制體重的特點，非常適合有固定性伴侶的女性作為常規避孕方式。北京協和醫院婦科的徐苓教授推薦健康女性使用短效口服避孕藥，她指出："復方口服避孕藥如優思明等具有非常可靠的避孕效果，并可以降低婦科腫瘤的發生危險，對子代及生育能力沒有影響。"是健康婦女常規避孕的理想選擇。　

　　最有知名度的"劫"—— 《拯救乳房》

　　時至今日，乳腺癌已經成為最受女性關注的惡性腫瘤疾病，容易患乳腺癌的人群主要有：家族中有乳腺癌史，尤其是母親或同胞姐妹；初潮年齡小于12歲，或者絕經年齡大于56歲；35歲后生育第一胎或者從未生育者；一側乳房曾患乳腺良性疾病或乳腺癌史，另一側容易發生；偏好高脂肪食物者；產后未進行哺乳者；肥胖或絕經后體重明顯增加的婦女。

　　專家提醒：婦女要注意定期檢查乳房。乳腺癌通常表現為無痛性腫塊，質地堅硬，邊界不清；乳房變形，皮膚凹陷呈"桔子皮"樣或潰瘍；乳頭內陷，有血性分泌物；晚期可有淋巴結轉移。乳腺癌重在早期發現，可以極大提高治愈率。