粗糧有可防癌的作用
粗糧有可防癌的作用，粗糧在西方國家已經成為一種新興的熱門保健食品。
專家指出，粗糧不僅已成為機體必須的營養品，而且可以預防多種癌癥。
據專家介紹，粗糧包括的食物是那些如堅果、玉米及谷類食物等含有豐富纖維素的復合碳水化合物。
這些食物中的纖維素含量很高，進入體內后可以刺激胃腸道，促進排便，從而減少腸道對致癌物的吸收，預防大腸癌的發生。
女人如何祛斑有效果 |
女人冬季排毒養生小秘訣 |
|
熱點話題
相關閱讀
相關文章
-
女性必看：常見五大婦科疾病及治療方法有很多的人們并不知道，對于我們的女性朋友們來說，婦科方面的疾病也是會給我們的身體帶來非常多的專科的，我們應該如何正確的解
-
偏方治大病，治療女人小病偏方大全！有很多的人們并不知道，在我們的生活當中會出現非常多的偏方的，那么你知道嗎？有很多的人們并不知道偏方也會治療一些大病的，給
-
胃脹氣怎么辦 遠離六種胃脹氣食物在我們的生活中，經常可以遇到胃脹氣的情況，而對于這種情況，人們往往不重視，其實胃脹氣跟我們日常的飲食有很大的關系，如果出
-
哪些食物可以有效緩解脫發脫發的原因比較復雜，應該了解引起脫發的原因，脫發患者平時應該要補充鐵元素和鈣元素，脫發也有可能是身體內缺乏礦物質引起的，
-
孕期失眠如何緩解懷孕期間如果出現失眠的情況，平時應該要注意適當活動身體，并且應該要多吃一些助眠的食物，可以有效緩解失眠的癥狀，通過食療的