月經是女性的重要生理指標，通過經期可以判斷身體的健康狀況，如果月經不調，干擾了女性對自己身體健康的判斷，月經不調不僅會影響女性美容影響自己心理健康，還有可能導致不孕和一系列婦科疾病。月經不調了怎么辦?養(yǎng)生專家教你你飲酒來解決!

飲酒養(yǎng)生法：專治月經不調

月經不調的飲酒養(yǎng)生治療法!對于月經不調的女性來說，簡單有效的治療方法是很關鍵的，今天專家針對大部分女性出現(xiàn)的月經不調的癥狀給出了飲酒養(yǎng)生治療法。讓我們一起學習一。

1、山楂黃酒飲：佛手、砂仁、山楂各30克，黃酒500毫升。

做法：將佛手、砂仁和山楂洗凈晾干，加入黃酒中浸泡3天后即可飲用。每天2次，每次30毫升。

功能：山楂黃酒飲疏肝理氣、活血調經，專治氣滯性月經不調。

2、玫瑰花飲：玫瑰花700克，冰糖400克，黃酒3000毫升。

做法：將玫瑰花、冰糖和黃酒一同裝入一個瓷罐內，密封貯存1個月后即可飲用。每天1-2次，每次50-150毫升。

功能：玫瑰花飲行氣和血，專治肝郁氣滯型月經不調。

3、附黃酒飲：香附20克，當歸10克，黃酒500毫升。

做法：將香附和當歸洗凈晾干，放入黃酒中浸泡3天后即可飲用。每天2次，每次30毫升，如果覺得苦，可加入白糖調味。

功能：附黃酒飲疏肝理氣、養(yǎng)血、活血、調經，專治氣滯血瘀型月經不調。

4、當歸甜酒飲：當歸30克，黨參20克，甜酒500毫升。

做法：將當歸、黨參和甜酒放入一個可密封的杯中，密封浸泡一周以上可飲服。于月經后，每天飲服2次，每次飲甜酒30-60毫升，連服6-7天。

功能：當歸甜酒飲補氣養(yǎng)血，專治氣血虛型月經不調。

5、青皮黃酒飲：青皮、小茴香各15克，黃酒500毫升

做法：將青皮和小茴香洗凈晾干，加入黃酒中浸泡3天后飲用。每天2次，每次30毫升。

功能：青皮黃酒飲疏肝理氣、調經，專治氣滯性月經不調。

6、枸杞白酒飲：枸杞40克，杜仲20克，白酒400毫升。

做法：將枸杞和杜仲洗凈晾干，放入白酒中浸泡一周后即可飲用。每天1-2次，每次10-30毫升。

功能：枸杞白酒飲補腎調經，專治腎虛型月經不調

少量飲酒有益于身體健康，養(yǎng)生專家所介紹的六種方法所使用的材料在生活中很容易買到，堅持其中的一種養(yǎng)生飲酒方法，對月經不調的治療一定會有不一般的效果。