不經意間不知從何起起，腳趾尖開始發麻，專家表示腳趾尖發麻的原因是缺乏微量元素導致的，手指與腳趾血液毛細血管不通，導致發麻現象產生。那么，腳趾尖發麻怎么辦，看完本文的內容就知道答案。

造成的原因與長期固定體位工作,頸椎病,腰肌勞損,低血糖,高血脂等有關. 如果腳趾尖已經出現麻木有一段時間了,對照上面的幾種原因檢查一下.排除一些不可能發生的因素.做一些相關的調理.如果效果沒有明顯好轉,應該到正規醫院做全面的的檢查了.

調理注意的幾個方面包括:

1、工作時經常變換體位,以免造成血液流通緩慢。

2、可以從飲食上注意一些舒筋通絡。

3、關于舒筋通絡食療方法,你可以參考我以前回答過的問題。

意見建議：

1、多做一些腳趾的按摩,尤其是在晚上睡覺前.

2、如果腳趾尖的麻木與上面提到某種病癥有關,就要積極的采取治療措施.當主要病癥痊愈后,這種現象也會自然消失.

3、必要時用一些營養神經的藥如彌可保、維生素B12等治療。

通過上面的認識和介紹，想必大家能對這種腳趾頭發麻能有一定的了解了吧，同時也是希望大家能從上面的知識能有所幫助的，同時也是希望大家能在平時的生活中多做一些適合自己的運動的，同時也是希望大家能養成一個早睡早起的習慣的。