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5種水果助你盡早擺脫嗓子疼

5種水果助你盡早擺脫嗓子疼

感冒嗓子疼吃什么水果呢?在日常生活中感冒嗓子疼十分常見,沒必要到醫院打針吃藥,一些蔬果就能緩解這一癥狀。下面就來介紹幾種緩解感冒嗓子疼的水果,盡早擺脫嗓子疼痛的狀況。

1、梨。梨中含有豐富的水分和維生素,具有生津止渴的功效,再嗓子疼痛的時候吃力可以有降火潤肺止咳的功效。

2、甘蔗。甘蔗具有清熱止渴,解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治療嗓子干疼。

3、獼猴桃。獼猴桃是一種性酸干寒的水果,食用后有生津潤肺,解熱排毒的功效,干燥的季節嗓子疼痛的時候食用獼猴桃是非常好的。

4、蘋果。蘋果有生津解渴,潤肺等功效,它是在一年四季最常見的水果,在嗓子疼的時候吃蘋果對治療咽喉腫痛非常的有效。

5、柚子。柚子中營養豐富,特別是維生素C,在感冒咽喉疼痛的時候吃柚子可以對治療咽喉疼痛及感冒可以起到很好的輔助治療的作用。

以上小編所介紹的這五種常見水果,不僅富含豐富的營養物質,還能緩解感冒嗓子疼。