椰子盛產(chǎn)于熱帶，是很多人的最愛。很多人喜歡它的甘甜鮮美的味道，但是我們今天要聊聊的是椰子汁藥用價值。因為很多人可能并不知道，椰子汁能夠預防口腔疾病，特別是緩解口腔潰瘍。

據(jù)專家介紹，日常生活中常見的飲料不僅僅能起到解渴，有些還可以幫助解決生活中的一些難題。所以為了我們的身體健康，也不能夠完全的排斥飲料的攝入，當身體遇到以下的小問題時，不妨喝飲料試試，畢竟飲料比藥片好吃的多。

口腔潰瘍喝椰子汁。椰子汁富含月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗細菌和抗炎特性，還能在口腔內(nèi)形成化學性阻擋層，有助于保護傷口，讓口腔潰瘍得到恢復。

肚子脹喝小蘇打水。小蘇打水含碳酸氫鈉，有助中和胃酸，解決腹脹。但是，鈉會引起血壓升高，高血壓患者慎用。

怕長胖喝牛奶�！睹绹�臨床營養(yǎng)學雜志》上的一項研究顯示，早上喝脫脂牛奶會增加飽腹感，減少下一頓飯的攝入量。

咽喉痛喝甘菊茶。用晾涼的甘菊茶漱口能減輕喉嚨疼痛，還可以加入檸檬和蜂蜜，能減少黏液的分泌和喉嚨不適感。

睡不好喝櫻桃汁。櫻桃汁能增加褪黑激素的分泌。英國諾森比亞大學研究發(fā)現(xiàn)，櫻桃汁對失眠、倒班等導致的時差、睡眠功能紊亂都有幫助。

如果剛好你喜歡喝椰子汁，又經(jīng)常被口腔潰瘍所困擾，那么日常生活中經(jīng)常多備點椰子汁，會省去你的很多煩惱哦。