有關專家提醒大家，天氣寒冷要注意預防疾病的發生。天氣長沙市疾病預防控制中心發出寒冷天氣健康預警，提醒市民：寒冷天氣，預防疾病尤其重要，市民要注意保暖，同時防范流感、心腦血管疾病、一氧化碳中毒等寒冷天氣較易出現的健康問題。下面，我們且看看專家們對此是如何解釋的吧!

兒童：可吃羊肉等高熱量食物

上周，有時候最低氣溫只有幾攝氏度，記者走訪幾家醫院了解到，受最近冷空氣的影響，感冒咳嗽等癥狀的病人明顯增多，其中少兒患者占了多數。

對于兒童而言，春季是流感的發病高峰，尤其是開學后，學生聚集，流感病毒傳播的風險相應增加，在確保學生穿著暖和的前提下，學校要注意加強教室的開窗通風。寒冷天氣孩子雙手、腳板、耳后根較易被凍傷，可提醒孩子早晚出門戴口罩、帽子、圍巾，減少冷空氣的直接刺激。

課余時間多活動，搓搓雙手，暖暖耳朵。可適當給孩子吃些高熱量的食物(如羊肉、雞肉、豬肝、豬肚、帶魚等)，也有助御寒。