有些人一到春天就會有感冒的癥狀，其實有時候也并不是完全的感冒，可能是花粉過敏了。由于花粉過敏癥狀和感冒有些類似，因此，春花爛漫時誤以為得了感冒吃藥還不好，就要考慮自己是不是花粉過敏了。如果還不確定，就來看看在這明媚的春日，你是不是也出現(xiàn)了下列癥狀吧。

1、不斷地打噴嚏、流清鼻涕，有鼻塞、咽喉腫痛的癥狀。

2、眼睛充血發(fā)紅、眼淚汪汪。

3、皮膚、耳朵、眼結(jié)膜、口腔上腭粘膜等處奇癢難熬，皮膚上出現(xiàn)一團(tuán)團(tuán)風(fēng)疹塊。

4、頭痛、嘔吐、腹瀉，嚴(yán)重時還會發(fā)生哮喘、呼吸困難，甚至休克。

花粉過敏多發(fā)于中青年，具有明顯的季節(jié)性，有家族史患病幾率更高。一邊是春日明媚的暖陽和爛漫的鮮花，一邊是自己敏感的體質(zhì)……相信了解了以下5招，你就可以向花粉過敏說bye-bye了!

1、春日著裝要注意

對于花粉過敏者來說，最直接的方法就是少接觸花粉。因此，長袖外套、長靴、帽子、口罩和眼鏡都應(yīng)該是你的裝備。另外，外套盡量選擇尼龍或順滑質(zhì)感的面料，用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡也是明智之舉。

2、傍晚更換室內(nèi)空氣

由于日出前后空氣中花粉含量會更高，因此選擇每天晚上回家后開窗通風(fēng)，而不是一般習(xí)慣中的早晨。打掃室內(nèi)衛(wèi)生時不妨撒點(diǎn)水來防止塵土飛揚(yáng)。如果室內(nèi)空氣干燥，可以利用加濕器或者懸掛濕毛巾的方法來緩解。