白領面臨較強的工作壓力，長年累月地超負荷工作，忽視了體育鍛煉，還有一部分人吸煙、酗酒，睡眠不足，就更加快了亞健康發展到疾病的步伐......

據健康醫院健康體檢管理中心對25680位公務員、白領和12340位其他行業市民的體檢數據統計表明：80.15%的白領、公務員處于亞健康或患病狀態。其他市民處于亞健康或患病狀態的為75.32%。其中高血壓的占31.49%，高血糖的占38.80%，高血脂的占36.50%，高尿酸的占13.71%，脂肪肝的占49.40%。

高血脂、心肌勞損、高血糖、高尿酸等都是威脅生命的危險信號。如果不及時控制，很容易引發心肌梗塞、腦中風、糖尿病、痛風等疾病。更讓人擔心的是，現在大多數人缺乏健康意識，即使有癥狀也不及時就醫，延誤了疾病的最佳干預和治療時機。

特別是公務員、白領面臨較強的工作壓力，長年累月地超負荷工作，忽視了體育鍛煉，還有一部分人吸煙、酗酒，睡眠不足，就更加快了亞健康發展到疾病的步伐。

當一個人的身體處于亞健康狀態時，是進行健康管理及一級預防(病因預防)的最佳時機，這時通過改變不良的生活方式還可以回到健康狀態。