根據上海市教委公布的2009年上海高校安全事故報告，2009年大學生猝死7人，占年度死亡人數的29.17%。根據近兩年的高校事故報告，猝死已經繼自殺之后，成為大學生的第二大非正常死亡原因。

究竟是緊張刺激的“夜生活”?還是沉重的學業壓力引起大學生不堪重負?

現今的年輕人身體狀況令人擔心?

造成猝死的誘因雖有許多種，然而百分之九十以上的原因都來自先天性疾病，如心臟病等。其次，大學生亞健康狀況也是不容忽視的一個重要誘因。不規律的生活習慣、通宵娛樂、長期熬夜上網等等，加之飲酒、咖啡、濃茶、抽煙等不良行為，造成過于興奮的狀態，因此引起心臟的傳導系統受到影響;同時，這些行為引起神經系統受到影響，植物神經功能紊亂，心臟受損。

專家建議，大學生要加強自身的生活規律性，合理飲食和運動，加強身體素質，改變亞健康的生活習慣;同時，注重心理素質的培養，由于脫離了初、高中的填鴨式教育，在開放的大學氛圍中，當代大學生缺乏自律，學校應當加強德育教育，幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀。