人們的生活水平越來越高，可是人們的身體素質卻越來越差。近幾年，暈倒事件越來越多。近日，又有一名女性昏倒了。這究竟是怎么回事呢?我們一起來看看吧。

因河南鄭州接連兩天出現上班族女性昏倒在公交車上，“昏倒族”一時成為廣受關注的話題。據不完全統計，平均每年有近百起類似事件，年輕女上班族成為“昏倒族”的主力軍。專家呼吁上班族規律吃早飯、少熬夜多鍛煉，不做“昏倒族”。

7月21日，正值早高峰時期，一名女乘客突然暈倒在鄭州市136路公交車的車廂地板上。送醫后了解到，這名女性由于多天來持續熬夜加班，因太累導致暈厥。

次日上午，同樣的情景再次上演。B1路公交車上，一名上班途中的20多歲女孩又暈倒在地。鄭州市中心醫院急診科醫生介紹，女孩屬于熬夜休息不好，加上沒吃早飯，因低血糖引起暈倒。而血糖過低對心臟和大腦的損害很嚴重。

根據鄭州市公交四公司掌握的情況，最近一個月內，僅在公交四公司所屬公交車上，就有4名乘客暈倒，有老人也有年輕的女“白領”。據不完全統計，鄭州市公交車上每年都會發生上百起“昏倒事件”，夏季是高發期，年輕的女上班族是主力。

針對此現象，有關專家發出呼吁，建議年輕人一定要注意身體�，F在上班族工作壓力大，“過勞死”像懸在頭頂的“達摩克利斯之劍”，尤其需要保持良好的身體素質。很多人因熬夜導致早上沒時間吃飯，一些女性甚至為減肥而過度節食，很容易出現低血糖癥狀，甚至化身“昏倒族”。專家建議，一定要按時吃早飯、加強鍛煉，保持健康規律的生活習慣。

小編總結，身體是革命的本錢。上班族不能因為工作而忽略了自己的健康。上班族們在平時一定要注意鍛煉身體，學會合理解壓，不要讓壓力壓倒了自己。