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糖尿病飲食禁忌:不要吃容易使血糖升高的食物

糖尿病飲食禁忌:不要吃容易使血糖升高的食物

 糖尿病人都有哪些飲食禁忌?我們都知道糖尿病的治療中飲食治療是十分重要的,飲食治療能夠有效的控制血糖的問題,所以我們一定要特別的重視。了解糖尿病人的飲食禁忌能夠讓我們更好的進行飲食治療。

一、限制脂肪類和蛋白質的攝入量

糖尿病本身就是由于胰島素分泌的絕對或相對不足引起的糖、脂肪和 蛋白質代謝的紊亂。又因糖尿病易于合并動脈粥樣硬化和心腦血管疾病。所以,必須嚴格限制動物內臟、 蛋黃、魚子、肥肉、魷魚、蝦、蟹黃等多脂類和高膽固醇食品的攝入,以免加重脂質代謝紊亂,發生高脂 血癥。

糖尿病易于合并糖尿病性腎病,而過量的攝入蛋白質會增加腎臟的負擔。所以說,糖尿病患者的蛋白質攝 入應適量。美國糖尿病學會建議糖尿病患者每日蛋白質攝入量應限制在每千克體重0.8克以內為宜。

二、不要吃容易使血糖升高的食物

糖尿病人最怕的就是血糖的升高,血糖的升高,對于糖尿病人來說,以前的治療就完全等于白忙了一場,因此,要控制好糖尿病,首先就要控制好血糖。在我們經常見的食物中,很容易使血糖升高的食物有以下這些:白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、蜜餞、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐頭、汽水、果醬、冰淇淋、甜糕點、蛋糕以及各種甜飲料、口服液、果汁等。這些食物或者飲料,都是應該盡量少吃的,如果要補充糖分,就應該從其他沒有副作用的途徑來補充。