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女人預防附件炎 飲食原則要牢記

女人預防附件炎 飲食原則要牢記

女性附件炎患者在發(fā)現的時候,除了要積極的去醫(yī)院接受治療,在日常的飲食中,一些原則是需要大家積極把握的,因為只有積極把握附件炎患者的飲食原則,才能夠為積極的預防提供依據,通常附件炎患者的飲食原則有很多,如下便是專家的具體分析。

附件炎患者的飲食原則:

1、不要吃刺激性的食物

附件炎患者不要吃辛辣等刺激性的食物,以及太熱、太涼,溫度變化過大的食物。

2、更年期女性患者多吃鈣質豐富的食物

即將面臨更年期的附件炎患者,應多吃牛奶、小魚干等鈣質豐富的食品。

3、月經較多的患者多吃含鐵的食物

月經量較多的附件炎患者在日常飲食中應多吃菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄干等含鐵量多的食物,以利于補血。

4、多吃高纖維食物

附件炎患者日常多吃蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等高纖維食物,這樣可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,對調整月經和鎮(zhèn)靜神經有一定的幫助。

5、攝取足夠的蛋白質

附件炎患者的飲食應多瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,以補充經期所流失的營養(yǎng)素、礦物質,提高免疫力。

小編溫馨提示:對附件炎患者的飲食原則大家一定要積極的把握專家介紹,附件炎是指輸卵管和卵巢的炎癥,附件炎患者除了在醫(yī)院接受治療外,還應重視飲食方面的調整,把握附件炎患者的飲食原則。