重癥肌無力患者日常怎樣進行預防保健？重癥肌無力患者一般活動較為困難，長期停留在同一種姿勢容易引發身體各種并發癥的出現。這里就為大家介紹一下重癥肌無力患者的日常保健方法。

一、重癥肌無力患者應該制定和安排好每天的生活秩序和作息時間，要無力起居有常，不要把工作積累在夜間熬夜工作，要勞逸結合，注意休息。

二、要防止患有本病的患者感冒，避免去有風口的地方，因為患者的抵抗力比較差，感冒傷風會引起病情復發或加重，跟會降低患者自身的免疫力。

三、注意飲食要規律，切忌一頓飽，一頓饑，在有規律有節度的同時，也要注意各種營養的均衡搭配。更切忌偏食。應多食用一些含有高蛋白的食物如：鴨、魚、雞、瘦肉、黃豆類、雞蛋、植物蛋白、動物蛋白及蔬菜水果。同時要注意食物的易消化性。

四、每天要適當的運動，鍛煉身體，但是運動不能過量，特別是重癥肌無力的病人，此病人運動過量后會使病情加重因此重癥肌無力的患者要根據自己本身的情況來選擇一些對自己有宜的鍛煉，病情嚴重或需要臥床的病人，應適當的給予按摩，防止發生褥瘡。

五、重癥肌無力的患者在治療的患者本身應該有良好的心態與信心。同時醫護人員也應鼓勵病人有積極樂觀的治療態度，來減少病人的心里負擔，避免刺激和過度腦力勞累。

六、重癥肌無力患者及其家屬都應注意預防各種感染，保持規律的生活習慣。

七、切忌食用刺激食物如：辣，生、冷性食物，男性患者應戒掉煙酒以免刺激，患者在服用的治療期間禁食綠豆。