身體是軟弱的，心靈是堅強的，在我們生活身體出現小毛病，雖然聽了長輩們的偏方，有些時候也不一定有效，到藥店買藥，吃藥的副作用的是非常大的，而且還存一定的風險。今天小編就來告訴大家，不用吃藥不用手術輕松去除小毛病，一起往下看看吧。

1、拍打整個頭部，重點是百會穴

拍打頭部主要對頭疼、頭暈、發麻、小腦萎縮、記憶力減退、腦血栓后遺癥有顯著作用。

拍打百會穴主要針對高血壓、失眠，同時對頸椎有輔助治療的作用，根據每個人的個體病情不同，感受也有所不同，表現情況有頭脹、頭悶、深度有痛點等，氣血暢通后不適感會自然消失。

2、拍打整個面部，重點是眼睛

拍打面部可舒展皺紋、祛斑、活膚、增強皮質彈性，起到美容作用。拍打眼部主要是緩解疲勞，輔助治療近視眼，如果能堅持每天15分鐘的自行拍打，一個月下來能減輕100度。

3、拍打囟門及前額

拍打囟門可治療感冒發燒、過敏性鼻炎、鼻塞，及因感冒引起的頭疼等癥狀，輕者幾十下，重者上百下就可暢通。拍打前額時有針刺的感覺，等拍到有溫熱感時，不適現象即可消失。

4、揉按脖頸，輕擊頸椎

脖頸這個部位經絡、動脈靜脈都很豐富，揉按這里會促進頭部的血液循環，對落枕、扭傷、淋巴上火、嗓子痛等癥狀有較好的效果。輕輕拍打頸椎可緩解頸椎增生、鈣化，供血不足引起的頭痛、惡心和脖頸僵直等癥狀。經常用雙手揉脖頸是最好的護理方法，可使大腦氣血充足暢通，延緩衰老。

學會這些，比吃藥強百倍哦，一定不要小看上面講解的方法，比起吃藥物，不但沒有副作用，而且效果更加的快。同時，平時多堅持拍打的話，還能夠起到強身健體的作用，那么，大家不妨試試吧。