痛風患者 飲食注意
痛風是一個很令人頭痛的病癥,沒事時和正常人沒有區別,但發病時卻令人疼痛難忍。要控制住痛風,就要從入口飲食開始。下面就為您介紹關于痛風患者應該注意的幾條飲食建議。
痛風患者如果對該忌的食物不忌,即便服藥也會加重病情,故務必首當忌吃含高嘌呤的食物。諸如葷菜中動物的腦、心、肝、腎、肚、腸,肉汁、濃雞湯、沙丁魚、鳳尾魚、鰻魚、鯉魚、黃鱔、螃蟹、蝦、貝類;豆類中的黃豆、扁豆、青豌豆、鮮蠶豆、毛豆及豆制品。
痛風者雖宜常吃堿性蔬菜瓜果,但菠菜、龍須菜、蘑菇、香菇、香椿頭、花菜、青蘆筍、豆苗之類,因含嘌呤較多,也應忌食。一定要禁酒,尤其是啤酒,也不宜喝咖啡、濃茶。
酸性食物易致體內尿酸鹽含量增多而加重病情,故香醋、泡菜、檸檬、楊梅、石榴等酸性食品,亦應忌食。
同時,不吃有刺激性的辛辣食物,如辣椒、大蒜、洋蔥、花椒、茴香之類。急性期痛風者關節紅腫痛熱,更應禁食羊肉、火腿、鵝肉,也不宜吃性屬溫熱的荔枝、桂圓、杏子等。
以上就是痛風患者應該特別注意的幾條飲食建議,只有從“口”把控,才能更好地治療痛風。
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