應該生活中很多朋友都會遇到鼻子不通氣的問題，這個時候會覺的鼻子難受，情緒也會隨之不好。是什么讓鼻子不通氣呢?要怎樣做可以預防和緩解這種現象呢?聽聽專家給我們的建議吧。

鼻子不通氣常見的原因

感冒

感冒是引起鼻子不通氣常見的原因。由感冒引起的鼻塞癥狀大約會在一兩周內消退。如果不及時治療，嚴重的情況下會轉成慢性鼻竇炎，可持續數月。專家指出，食鹽加點白開水，借助注射器每天清洗鼻腔可緩解癥狀。如果是慢性鼻竇炎，就需要抗生素或者類固醇鼻用噴霧劑。

香水

專家介紹說，香水中含有化學刺激物可誘發鼻竇腫脹。所以，香水也是造成鼻子不通氣的常見原因。香水過敏者同時也要避免接觸洗潔精、消毒水和空氣清新劑之類的家庭用品。

花粉病

在造成鼻子不通氣常見的原因中，花草和樺樹花粉是誘發鼻竇炎的主要原因，非處方的抗組胺藥物可以抑制此類過敏反應。

游泳

游泳是常見的養生運動，也是造成鼻子不通氣的常見原因之一。游泳池用來消毒的氯氣不僅刺激眼睛，還會刺激鼻竇。游泳時可把鼻子“夾”住。游泳后如感覺鼻子不舒服，可用鹽水沖洗一下。

暖氣

在有暖氣的房間里，空氣會比較干燥，造成黏液分泌量減少，從而造成鼻子不通氣，誘使鼻竇發炎。可以服點止痛藥或解充血藥緩解癥狀。

牙齦感染

專家指出，如果上顎的牙齒出現感染，細菌可以穿過骨結構感染至鼻竇。反過來，鼻竇感染變腫脹也會壓迫上顎牙齒，導致牙疼。出現這種情況要及時看醫生。

息肉

通常情況下息肉現象是由于急性鼻竇炎引發的，從而造成鼻子不通氣的現象。專家指出，采用鼻腔噴霧劑不是對所有的人都能起到作用，個別情況下需要借助手術切除。

造成鼻子不通氣常見的原因有哪些你都知道哪些呢?鼻子可是幫助我們呼吸，維持我們生存的重要器官，前文也向大家介紹了關于鼻子不通氣會給我們帶來的困擾。所以大家一定要做好鼻子的保健工作，注意預防，適當的做些運動，保持心情舒暢。