胃痛又有“胃脘痛”之稱，是生活中普遍存在的病癥現象。那么是什么原因導致的胃痛呢?專家指出，飲食所傷、脾胃虛弱、飲食不節等，都是導致胃痛的罪魁禍首。下面就來看小編的詳細分析吧。

胃痛與飲食所傷有關

人在受到冷刺激后，胃腸發生痙攣性收縮，胃酸分泌大量增加。另一方面，由于天氣轉涼，人們的食欲旺盛食量增加，食物吃到胃后，使胃及十二脂腸的負擔加重，容易誘發胃腸道疾病。此外，工作壓力較大導致精神緊張，加上食無定時，飲食不規律，非常容易誘發胃炎、消化性潰瘍等疾病。

吃飯速度太快

吃得太快會影響消化功能，造成胃痛胃脹，還會導致攝入更多食物，使患肥胖癥的幾率提高。每頓飯至少應該在15分鐘以上。

空腹飲茶

空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，還會引起“茶醉”，表現為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩等。，空腹飲茶能使胃液發生異常分泌現象，從而使消化功能降低、造成消化道黏膜收縮或引起胃痛。

經常在餐前吃西紅柿

西紅柿應該在餐后再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，使寶寶產生腹痛、胃部不適等癥狀。

脾胃虛弱、七情失和致胃痛

中醫認為胃痛由于機體的脾胃虛寒，加之內外之邪承襲所致，主要以脾胃虛弱、七情失和等有關。

1、情志內傷。長期焦慮、憂思等，情志不調，肝失疏泄，氣機阻滯，脾失健運，胃失和降，導致肝胃不和或肝郁脾虛;或肝氣郁久化火，致肝胃郁熱。

2、脾胃虛弱。素體脾胃不健，或久病累及脾胃，或誤治濫用藥物，損傷脾胃，致脾胃虛弱。脾氣不足則運化無力，濕濁內生，阻遏氣機;胃陰不足則濡養失職。

上述病因，既可單獨致病，又往往相互影響，而出現寒熱互見、虛實錯雜、陰陽并損之證候，臨證時必須靈活掌握。

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