肌膚衰老使我們不再年輕，隨著年齡的變化，沒有了那些年的風華正茂，也沒有了那些年的青春永駐，臉上只留下歲月的痕跡，不再漂亮，我們應該學一些延緩肌膚衰老的知識，來補救我們將要失去的青春，那么，來看一看有那些方法吧。

肌膚衰老使我們不再年輕，隨著年齡的變化，沒有了那些年的風華正茂，也沒有了那些年的青春永駐，臉上只留下歲月的痕跡，不再漂亮，我們應該學一些延緩肌膚衰老的知識，來補救我們將要失去的青春，那么，來看一看有那些方法吧。

第一步：聞聞面霜香味讓身心得到舒緩

美容護膚的時候保持愉快輕松的心情會讓效果更加顯著哦。因此在為大家介紹臉部提升按摩手法前，先讓身心得到放松。在掌心放入適量的乳霜，將其搓熱后輕輕地用手將臉頰包裹著，然后再深呼吸，吸入面霜的清香，能夠讓心情變得愉悅，肌膚感到“高興”，可以幫助更好地吸收養分哦。

第二步：額頭位置畫圈按摩

從額頭的中心開始，利用指腹向著太陽穴的方向打圈按摩六次左右，然后在太陽穴的位置進行輕輕的點壓按摩，幫助掃掉臉部的陰霾感覺，令你的面容看起來更加精神，氣色更好。

第三步：提升下巴的線條

接下來是利用掌腹的力量對下巴以及臉頰的位置進行按摩。如圖所示，從下巴向著臉頰往上進行推壓，然后再順著顴骨的方向將其滑向耳際。這樣做能夠幫助提上下巴的線條，幫助緊致肌膚，減弱老化松弛的癥狀。第四步：向上推壓顴骨

雙手的手肘架在桌面上，然后將大拇指的指根放在顴骨的下面。接下來是用雙手撐起頭部的重量，并且保持頭部微微下壓的姿態三十秒作用，能夠有效地緊致臉部的輪廓。在撐臉的時候要稍微用力向上推壓顴骨哦。