春天記得要防曬
春天了，還是要記得防曬哦
為免受苦受難，春季還是要注意防曬，尤其要盡量避免強(qiáng)烈日光直射。如果本身有皮膚病史，無(wú)論男女，外出時(shí)都要注意遮光，如打傘，或是戴遮陽(yáng)帽。最好還能搽一些防曬露，春季防曬可選用乳液狀或水狀的防曬品，能在提高皮膚對(duì)紫外線的耐受力之余還能補(bǔ)充皮膚水分、滋潤(rùn)肌膚。
普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8-12為宜；皮膚白皙者用SPF30；對(duì)光過(guò)敏的人，選擇SPF值在12-20之間的為宜。
俗話說(shuō)“簡(jiǎn)單就是美”，在春季護(hù)膚過(guò)程中，這句話來(lái)得一點(diǎn)不假，選擇簡(jiǎn)單的護(hù)膚程序?qū)ζつw最適用
相關(guān)文章
-
男性春季該如何養(yǎng)生，該吃些什么？其實(shí)很多的人們并不知道我們的男性朋友們來(lái)到了春節(jié)的時(shí)候，我們應(yīng)該如何正確的養(yǎng)生才能夠讓我們的身體更加的健康和長(zhǎng)壽的，那么
-
春捂遵守四個(gè)要點(diǎn)春天已經(jīng)悄悄的來(lái)臨，那么你知道嗎？有很多老話說(shuō)的好，春我遵循的4個(gè)要點(diǎn)到底是什么呢？有很多的人們并不知道春捂到底是什么樣
-
清明踏青 警惕季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎經(jīng)歷過(guò)寒冷的冬季之后，隨著天氣的回暖，春季的踏青格外受到人們的歡迎，但是大家在踏青的時(shí)候一定也要注意一些疾病的發(fā)生，比如
-
春季如何改善身體亞健康春季應(yīng)該要做好身體全面的調(diào)養(yǎng)工作，需要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，需要增加維生素的攝入量，并且要適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，尤其是身體
-
春季濕熱體質(zhì)吃什么好春季天氣干燥，但是對(duì)于濕熱體質(zhì)的人群，需要及時(shí)采取合適的調(diào)養(yǎng)方法，春季可以吃些海帶，冬瓜具有消腫的作用，并且能促進(jìn)人體濕