春天陰雨連綿，在潮濕的環境下非常容易出現濕疹等皮膚疾病。因此，在春雨季節我們要做好預防濕疹的保健工作，避免遭受細菌感染。那么我們在春季該怎么預防濕疹呢?下面，讓我為大家介紹在春雨潮濕的環境下預防濕疹。

常處潮濕環境易發濕疹

潮濕的環境與濕疹不無關系。從中醫來講，體現在兩個方面。

首先，中醫里的“濕”有“內濕和外濕”之分，外濕是指環境的情況，比如長期在潮濕環境下工作的人，容易發生濕疹(陰囊濕疹)，這主要是因為陰囊的皮膚有豐富的汗腺，通過出汗起到散熱的功效，同，陰囊的皮膚則是很松、很薄，相當敏感，如果常處在高溫潮濕、密不透風的環境下，加上走路時雙腿摩擦，就很容易產生濕疹。

其次，據中醫理論，濕為陰邪，其性重濁下注而纏綿黏滯。家居處于低層，受陽面少，空氣潮濕，再加室內通風欠佳，皮膚則容易出現濕疹，尤其是春夏之交的回南潮濕天氣，或長夏梅雨季節，或秋季溫濕相搏之時。

防治濕疹要一離三注意

“一離”即遠離過敏原。專家指出，預防濕疹在日常生活中要做到遠離過敏原，少去過敏原較多的地方，避免肌膚接觸過敏源，居住和工作環境不要過于潮濕，過于潮濕很易使毒菌、螨蟲滋生，極易引發濕疹。因此，遠離濕疹要從日常生活做起，保持室內溫度，濕度的適宜，床單、被套、枕巾要經常換洗，保持清潔，以免居家環境過潮導致細菌病毒滋生。

“三注意”：1.在日常生活中還要注意皮膚清潔衛生，切勿用熱水燙洗或用堿性肥皂清洗皮損部位，也不要用任何刺激性藥物;2.飲食方面要注意禁喝酒，禁分辛辣刺激性食物，魚蝦蟹等致敏食物易盡量避免少吃;3.要注意勞逸結合，避免通宵熬夜，使得身體和精神都過度疲勞緊張，要加強體育鍛煉，增強自身免疫力

細菌特別容易在春雨潮濕的環境下大量繁殖，容易招致濕疹等皮膚疾病。濕疹是一種常見的皮膚疾病，會出現紅腫斑點、瘙癢等癥狀。建議大家在春雨季節可以根據以上幾種方法來防止濕疹，同時需要特別提醒濕疹患者切勿盲目使用藥膏，應及時就醫。