現在很多人喜歡聽隨身聽、戴著耳機玩游戲，經常到迪廳蹦迪等，其實這是一個不好的習慣，有調查顯示，3%-5%的患者是長期使用隨身聽或經常唱卡拉OK造成耳損傷的年輕人。如果連續用隨身聽聽歌一個月或上網玩游戲時長時間戴耳機，人的聽力就可能下降，甚至有造成噪聲性耳聾的危險。

另外，每年因為各種原因造成耳疾的患者不在少數，其中一些人是因為不重視感冒、鼻炎等疾病而引起了中耳炎，也有不少是因為用藥不當而導致聽力障礙的。

下面是提示聽力損失的八大信號，這個時候就要格外注意了!

1. 聽別人講話，能聽得見聲音，但分辨不清對方在說什么

2. 和別人交談時經常打岔。

3、與別人交流時經常需要別人重復。

4、周圍人總是抱怨您看電視或聽收音機時聲音太響。

5、經常聽不到別人在背后叫自己。

6、在一些比較嘈雜的公共場所交談或聆聽有困難(如馬路、餐館、超市、菜市場等)。

7、經常聽不到或聽不清電話鈴聲或門鈴聲。

8、在電話中交談有困難

如何保護自己的聽力

對于如何保護好自己的聽力，2日醫生給出了建議。醫生建議愛聽歌的年輕人，在用隨身聽聽音樂或戴著耳機玩游戲時，音量最好控制在聽歌時還可以聽到別人說話為宜，而且聽20—30分鐘左右就要休息一會兒，同時不宜常到音量非常大的歌廳或迪廳等地方。此外，醫生還提醒市民，平時要注意用耳衛生，經常摳耳朵的習慣應該改。游泳或洗澡、洗臉時應防止水進入耳內，如感覺耳里進水，應立即側頭單腳跳，讓水流出來，或用棉簽輕輕放進去，把水吸出來。有些小女孩喜歡扎耳朵眼，佩戴耳環、耳墜等裝飾物，這對耳朵也是有害的。用藥也應遵醫囑，不要擅自給自己“開方子”。

其實對于耳朵的保健，一般人都不會在意。因為耳朵在平日的生活里是一個極少出問題的器官。但其實耳朵很脆弱，一旦受損，再生或者恢復到正常的的希望極為渺茫，希望大家要好好保護。