夏天是一個多發病的季節，中暑是最常見的一種現象，遇到對輕微中暑是可以自己在家調理的，調養得當可以避免轉變為重度中暑。下面為大家收集了四個夏天緩解疾病病痛的方法，希望可以幫助大家在夏天解決問題。

預防中暑的絕招

一、刺血療法

取穴部位：十宣、曲澤、大椎、委中、金津、玉液。

操作方法：常規消毒后，以三棱針點刺放血，或加大椎拔罐。對輕癥中暑，刺血后擠出血數滴，片該諸癥即可消失。重癥中暑者每天可擠出紫黑血液0.5～1毫升，并給予清涼飲料，針后約10分鐘患者神志即可轉清，繼而熱退汗出，諸癥消解。

友情提示：這方法不建議年輕人使用，年輕人拿捏不準穴位，一些老人會才會做。或者說已經失傳了。

二、按摩療法

輕度中暑可取足三里、大椎、曲池、合谷、內關五穴，以單手拇指或雙手指順該穴經絡走向，由輕至重在該穴位上掐壓，緩慢疏推和點按穴位，反復進行3～5分鐘，以局部產生酸、麻、痛、脹感為度。

三、柴胡注射液敷臍

將紗布1塊，用本品浸透，而后取出復蓋于肚臍孔處，敷料包扎，膠布固定，每日1換。適用于中暑發熱。或將柴胡注射液置于滴鼻瓶中滴鼻，每次1～2滴，二側交替進行，每小時1次。

四、中藥藥浴

胡蘆茶30克，鮮薄荷10克，共搗如泥，加白酒或45%酒精適量調勻，用藥棉蘸藥液涂搽頭、背、四肢、腋下、腹股溝等處，一般涂搽后5～10分鐘即可見效，每日1～2次。適用于中暑發熱。

以上只適合一些輕度中暑等問題，可以適當口服一些藿香正氣液來幫助緩解中暑。嚴重的中暑或者急性疾病問題需要及時送往醫院就診。