口腔潰瘍這種小病會導致我們身體上巨大的痛苦，但是，在不少人的生活中都極易發生，導致這樣的疾病發生有很多的原因，而想讓口腔潰瘍快些好起來，對于它的相關知識是很有必要好好學習一下的。

口腔潰瘍有哪些誘因

誘因一：飲食不均衡

常吃重口味食物。愛吃辛辣、刺激性、酸辣和偏食的人群容易被口腔潰瘍所纏上。

誘因2：精神壓力大，生活緊張

現代人生活緊張，口腔潰瘍的常見誘因是長期感到精神壓力大，疲勞，睡眠不足。

誘因3：消化系統疾病

消化系統疾病，例如慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、便秘等都是比較明確的致病原因。同時，內分泌的改變、免疫紊亂、意外受傷等都可能導致口腔潰瘍。例如近40%的口腔潰瘍患者都是意外受傷所致，使用做工粗糙的牙套、牙刷，吃太燙的食物或者不小心咬到自己，都可能成為誘因。

誘因4：雌激素不足

近年來有研究發現，口腔潰瘍也與遺傳、荷爾蒙等因素有關，如女性月經前口腔潰瘍會惡化，更年期婦女中病例更多，但懷孕期婦女則發病率低，這些現象都顯示潰瘍的發生受荷爾蒙變化的影響。遺傳是一個突出誘因，父母中一方曾患此病，其子女得病的幾率是40%左右。

口腔潰瘍怎么好得快

1.勞逸結合，舒緩精神壓力，養成早睡的習慣。晚睡、或者熬夜是很容易導致上火出現口腔潰瘍。保證充足的睡眠有利于口腔潰瘍早日恢復。

2.涂維C。把維生素C藥片碾碎，敷于患處，可加速傷口愈合。口腔潰瘍的發病與很多因素有關，體內缺乏維生素也是其中一個原因。每日吃一粒維生素藥片，還可以把維生素C藥片碾碎，敷在潰瘍面上，加速創面愈合。

3.飲食清淡，增加水果和蔬菜的攝入量，以便補充多種維生素和礦物質。在口腔潰瘍期間，如果吃了過于辛辣刺激性的食物或者是太咸的食物的話，會刺激到潰瘍處，導致潰瘍面積擴大。

4.可以用一些藥物治療。治療口腔潰瘍效果較好的藥物有珠黃散、三七粉、青吹口散、西瓜霜、珍珠粉等。膜劑的治療效果也不錯，膜劑是以一種高分子材料為基質，吸附了一種或數種藥物成分，維護時間長的藥物。它能比較牢固地粘附在潰瘍表面，充分發揮消炎、防腐、止痛和促進愈合的作用，如一可貼等。

5.避免吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片，少吸煙、少喝酒，少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果，少吃過辣或過咸的食物，避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖。

6.保持口腔清潔，小心刷牙。用軟毛的牙刷全面的刷牙;經常做口腔檢查，請牙科醫生及時治療壞牙、修理損壞的假牙里襯。

運用以上這六招，口腔潰瘍可以好得快。另外，如果口腔潰瘍反復不愈，要警惕是其他全身疾病的可能，應及時到醫院檢查。