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阿膠同樣適合男人冬天進補

阿膠同樣適合男人冬天進補

提起阿膠,不少人認為它是婦科良藥,是女人用來補血的,其實,阿膠并不是女性"專利"。阿膠的進補的功效對男性同樣適用,特別是對于骨關節疼痛、氣虛的男人而言可以多食用阿膠。

最早服用阿膠的正是現在對阿膠避而遠之的男性們。據史書記載,歷史上第一位用詩來記錄服用阿膠的男性,是三國時曹操之子曹植。曹植被其兄逼七步成詩后貶到東阿縣時骨瘦如柴,后因常食阿膠滋補,身體有所好轉。此外,還有許多文獻記載,如《名醫別錄》稱"阿膠可以治療男性虛勞";《本草綱目》稱"阿膠可治療男性骨關節疼痛"等。

很多人誤認為只有女性才需要補血,其實,男性也需要補血。日常生活中,有些男性因陰虧導致陽過于亢奮而透支精元。另外,中醫有"氣血不分家"的說法,所謂"氣為血之帥",即氣統領著血走,同時"血為氣之母",血虛自然氣也虛。男性很容易出現氣虛情況,因此適量服用阿膠也是有益的。

阿膠還是膏方的主要原料,對于專供男性補腎服用的膏滋,多在補腎陽時配以補腎陰之配料,如將鹿角膠配阿膠,可起到平衡陰陽進補的作用。