喝茶一向是被認為是一件很健康的、可以修身養性的事情，但是你可知道幾種情況下喝茶不但對身體健康沒有好處，甚至還能導致你的身體受損傷。比如喝茶加白糖等于白喝，茶與酒同喝傷腎......下面就為大家介紹喝茶養生要注意的6個禁忌。

1、茶和白糖：

茶葉味苦性寒，人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增強消化機能。再就是利用茶的寒涼之性，達到清熱解毒的效果。

如茶中加糖，就會抑制這種功能。但古籍中也有茶葉配白糖療疾的偏方，作為食療可以，若平時飲茶則不宜配糖。