相對于女性來說，男人在生活中更易養成一些不良的生活習慣，比如，煙、酒等等，雖然男性知道這些壞習慣會傷害身體，但是卻總是欲罷不能，而在生活中，我們發現男人最易養成下面的五種習慣，而這些習慣正在嚴重的傷害男性的健康。

1、領帶系的太緊

現在社會雖然是一個物欲橫流的社會，但是著裝還是很重要的，其中領帶就是男性不可或缺的飾品。其實領帶與健康也是有著很大的關系，如果領帶系的太緊的話則很容易就會引發青光眼的。最近德國的醫療部門一項研究結果顯示，領帶緊系在脖子和喉結下很容易就會引發青光眼。研究人員對562名男性公民的測試表明，系領帶3分鐘以后，大部分人的眼壓都會提高了20%以上的。系領帶壓迫著頸部的靜脈，影響著血液的正常的流通，對眼晴都是會產生很大的負作用。

專家建議，系領帶時千萬不要系得太緊。領帶扎得緊會大大的壓迫頸部的靜脈血管的，這樣就很可能會導致更多的血液涌到眼部的，從而使眼部壓力增大的。眼部壓力過大的話，最終很有可能就會對眼睛造成比青光眼更嚴重損害的。領帶扎得緊和脖子比較粗的男士都應該警惕眼神經過遭受長期的損害才行。