根據男科的臨床統計數據，季節交替一直是包皮龜頭炎疾病的高發期，包皮垢一直是男性的健康隱患之一，而預防包皮龜頭炎就要懂得怎么做。要想做好疾病的有效防護具體工作如何開展呢?專家建議：預防包皮龜頭炎重在清理包皮垢!

為什么說預防包皮龜頭炎重在清理包皮垢呢?這是因為，包皮垢是重要的致病因素，其還是細菌繁殖的場所，殘留尿液和包皮垢混合形成了細菌的天然培養基地，容易引起包皮和陰莖頭發炎。包皮和陰莖頭發炎在臨床上被合稱為包皮龜頭炎，發生在尿道口的炎癥，愈合后可引起尿道口狹小，造成排尿困難。另外，約有85%-95%的陰莖癌患者有包莖或包皮過長病史。這可能也是包皮垢導致的。

清洗包皮垢首先要將包皮翻起能夠到達冠狀溝，如果粘連嚴重不能翻轉，需要到醫院用球頭探針分離，至包皮完全翻轉，暴露龜頭及系帶，剝取包皮垢或結石，然后以生理鹽水沖洗。

如果可以翻轉包皮，平常只要注意時常翻轉一下，并用清水清洗包皮冠狀溝即可。包皮不應過頻，因為包皮肌膚柔嫩，過多的摩擦會導致包皮皮膚破損。

臨床上有很多包皮包莖患者更是包皮龜頭炎的高發集中區，對此，解決包皮包莖和包皮垢帶來的危害的一勞永逸的辦法是進行一次簡單的包皮環切手術，只有這樣才能保持健康的身體。

以上即為預防包皮龜頭炎，并合理清理包皮垢的相應介紹，看了本文信息您做到積極有效了解了嗎?男性健康重在維護，而男科疾病的預防更是需要細致的照顧，愛惜自己很重要。