現在什么東西都講究保養，什么車的保養、皮膚的保養等等，今天我要給大家講的是男性朋友們值得關注的問題，那就是如何保養你的包皮包莖。我們都知道和包皮包莖有關的疾病是較為常見的男科疾病，雖然它的治療手段很成熟，而且這也不是什么大病，但是也不能掉以輕心它的護理保健。下面就跟我一起來學習吧。

首先就是要注意衛生，醫生說要多把包皮翻起清潔包皮垢，這樣能夠比較清潔，但是這種事是男友自己來的，我平時就負責幫男友清潔衣物，尤其是內褲，一定要勤洗勤換，因為在治療期間很容易造成感染的。

然后就是要注意飲食，因為包皮環切術之后會有一段時間切口未能愈合，所以要做一些可以促進切口愈合的食物給男友吃，我就經常做蛋花魚湯，因為蛋白質可以促進傷口的愈合。

最后就是要保持樂觀的心態，平時我會跟男友聊天，告訴他包皮包莖是沒有問題的，而且一定要讓他保持治愈的心態，這樣才能有更好的效果。

這就是關于包皮包莖的保健護理指南了，希望男性朋友們注意一下，千萬不可因為這是小病而不當回事，關愛自己的生殖健康從包皮包莖的保健護理開始。