處于生理巔峰期的男人生殖能力是非常好的，但是如果他們不注意進行生殖的保健，經常過些不良的生活習慣，哪怕是處于生殖的巔峰期，他們的生殖能力還是會大打折扣的。那么日常生活中哪些因素可以對男人的生殖能力造成影響呢?下面大家跟小編一起去了解吧!

過量喝奶吃肉會降低男性生殖能力

眾所周知，吸煙、熬夜、喝酒等不健康的生活方式都會對男性的生殖有著重大的殺傷力。但是專家同時指出，男性大量飲用奶制品和肉制品也會導致男性生殖發育不良。奶制品和肉制品中含有大量的激素，如果男孩子到了七八歲還大量食用的話會導致發育不良，睪丸也會比一般人小，成年后生殖能力下降。

專家表示，這種說法并不表示說牛奶和肉不能吃，要適可而止。一天一杯牛奶是沒有問題的，另外在保護男性生殖方面，還是要提倡平衡飲食。

母親宮內環境決定男性成年后的生殖能力

男性的生殖健康，其實從母親懷孕開始就“注定”了，母親的宮內環境的好壞可以直接決定男性成年以后的生殖能力的好壞。專家說，宮內環境保養得不好，男孩子成年后可能會出現營養不良、睪丸小、生殖能力下降等問題。因此女性在懷孕3～8周內特別關鍵，這個時期胎兒的各個器官在發育，因此要防止病毒感染，特別要注意營養平衡飲食，絕對戒煙戒酒。

此外專家認為，雖然試管嬰兒“看上去很美”，但因為是人工挑選出的一個精子，這個精子質量到底如何，我們不得而知，這也是全世界科學家們正在解決的問題。

男人的生殖能力需要注意進行保健才不至于在升至巔峰期就下降很快，特別是一些過了而立之年后的男人如果還沒有子嗣更需要注意進行生殖保健了，否則以后生育出來的孩子身體健康會變得很差。