如何預防少精癥的異常?少精癥男人心中的一種痛，因為少精癥會讓男性發生不育癥，所以男性傷不起!因此做好預防男性少精癥異常顯得很重要。下面去了解預防少精癥的異常常識吧。

男性的精子每毫升低于2千萬就歸為少精子癥，少精癥會對生育方面造成很大影響。專家介紹說，少精癥可并發睪丸炎、附睪炎、精囊炎等，男性朋友要預防少精癥的異常，生活調理不可忽視。

一般將少精癥分為特發性少精癥、原發性少精癥和繼發性少精癥。

專家指出，特發性少精癥占不育癥人群的11%-15%。如果再細分的話，就是小于2千萬，大于1千萬之間，稱為輕度少精子癥，如果小于1千萬，大于500萬，稱為中度，如果小于500萬就稱為重度少精子癥，如果說在高倍視野下只能發現幾個精子，或者離心后才能看見幾個精子就非常少了，稱為嚴重的少精子癥。

如何預防少精癥，專家為您支招

1、掌握性知識：要把握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，假如發現睪丸有不同于平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

2、講究衛生：要養成良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎傳播疾病等。

3、避免高溫：睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，假如溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。這就是治療男性少精不育癥的方法。

4、未婚未育的人不要輕易使用性保健用品。

不良生活習慣如嗜好煙酒、穿緊身衣、洗桑拿浴也會導致男性少精癥，還有長期接受電磁輻射和高溫作業的人，其睪丸生精功能會明顯下降。

以上情況引起的少精癥，只要改變生活習慣或是工作環境，生精能力很快就恢復，男性朋友一定要做好預防工作哦。