【情景實錄】：失眠多夢，居然是前列腺炎惹的禍

前列腺炎怎么會和失眠扯上關系呢?

小黃是河北人，在一家網站從事企劃工作，剛畢業半年，他已經深刻體會到了大都市的生存壓力。每天忙得像陀螺一樣，但是依然離自己的目標和理想很遙遠。一直讓小黃感覺到底氣十足的是自己還年輕，身體很棒。但是最近，他卻經常失眠，睡眠質量也不好，時常做一些恐怖的夢。一天到晚，精神萎靡不振，有的時候還會出現耳鳴和偏頭痛。他感覺很緊張，看了神經科，吃了不少中西藥，但是都沒有實質性的好轉。身體是革命的本錢，是奮斗的基礎，沒了好身體，一切何從談起?正當小黃迷茫之際，公司的體檢揭開了他失眠的真相，他居然是患了前列腺炎，先前種種失眠、多夢等的表現正是由前列腺疾病引起的神經功能癥。

男性失眠多夢可能與前列腺疾病有關

小黃很奇怪，自己才二十多歲，居然會患上前列腺炎，而且前列腺炎還會有神經方面的反應。前列腺疾病對中樞神經系統的影響非常大，表現也非常復雜，其實除了失眠多夢，頭痛耳鳴，還有的患者會出現腰痛腹痛。很多人在有了失眠的癥狀后，都不會想到會與生殖健康系統有關，所以誤診漏診也很多。找到真正的病因，經專家的診療，小黃失眠的癥狀很快就得到了改善。

【專家建議】：青年男士應預防前列腺疾病

前列腺炎多見于青壯年，主要由于不注意衛生、生活無規律、房事不節、過度疲勞等造成，這些因素會使身體抵抗力下降，病原乘機侵入前列腺;有的人因長期騎車或久坐等原因，使前列腺過久充血;過度飲酒，吃刺激性食物引起急性尿道炎等也會引起前列腺炎。對于前列腺疾病的保健與預防，專家建議：

1.少吃辛辣食品，減少對前列腺的刺激。

2.避免久坐，一般坐上四五十分鐘后就應該起來活動活動。

3.自行車車座過高、過硬，都會對前列腺造成局部壓迫，會加重前列腺充血，增加發生炎癥的可能。男性騎車，一定要注意車座的舒適。

4.保持適度性生活，也是前列腺保健"良方"。如果性生活過度平淡，同樣會導致局部充血，增加前列腺發生炎癥可能。