如果我們的前列腺出現(xiàn)了這樣那樣的問(wèn)題，我們可以通過(guò)很多的方法來(lái)幫助我們解決前列腺的困擾，那么我們那些患了前列腺的朋友應(yīng)該吃些什么東西呢，怎么樣才能吃出自己的健康呢，下面就讓我們一起來(lái)看看吧。

患有前列腺炎怎樣吃更健康?這是廣大男性朋友必需要知道的一個(gè)問(wèn)題，前列腺炎的發(fā)生給眾多男性帶來(lái)了巨大的危害，所以，預(yù)防疾病降低它的發(fā)病率是至關(guān)重要的。下面由煙臺(tái)京城男科醫(yī)院男科專家為我們總結(jié)一下患有前列腺炎的患者吃什么食物好：

蔬菜、水果：西瓜、香瓜、葡萄、獼猴桃、甘蔗、冬瓜、黃瓜等此類食物大多味甘性涼，具有利尿通淋之功，能清熱解毒，化濕利水，起到抑制炎癥的作用。

干果、雜糧：紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等這些食物含有豐富的微量元素和大量B族維生素，有著良好的營(yíng)養(yǎng)作用，并具清熱、降火、殺蟲(chóng)、潤(rùn)腸等功用，能夠殺滅細(xì)菌，通便逐滯，使前列腺腺管暢通，炎癥消除。

保健飲品、草藥：如花粉、綠茶、蜂蜜，以及草藥中的鮮蘆根、鮮茅根、鮮竹葉等鮮蘆根等草藥煎湯服用對(duì)前列腺炎有很好的作用。在蜂蜜中，槐花蜜比較好。

男科專家提醒前列腺炎患者，有些食物吃不得。

1、前列腺炎患者不能抽煙喝酒，患者可能了解，吸煙能致陽(yáng)痿，但是卻不知道吸煙也能增加前列腺充血，從而加重急慢性前列腺炎的癥狀。飲酒能夠擴(kuò)張臟器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，導(dǎo)致治愈的前列腺炎復(fù)發(fā)。

2、前列腺炎不能吃辛辣食品：大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，雖然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管擴(kuò)張和器官充血，對(duì)于前列腺炎患者來(lái)說(shuō)，這些食物吃不得，否則就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎遷延難愈。

3、有些肉類是前列腺炎不能吃的：狗、牛、羊肉，海鮮等，經(jīng)過(guò)多年的臨床觀察，吃上述肉類多能導(dǎo)致病情加重。