牛奶有很好的健康補充作用，現在早上和睡前喝牛奶的人數也逐漸增多，但對于男性朋友來說經常喝牛奶容易患前列腺癌。而男性喝牛奶易加重前列腺疾病，前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤，男性朋友們需要注意一下牛奶對身體的危害。

前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤,美國波士頓一研究小組對20885例美國男性醫師進行了長達11年的隨訪調查,食用的奶制品主要包括脫脂奶、全脂奶和乳酪等,其中有1012例男性發生前列腺癌。

統計學分析后發現,與每天從奶制品中攝入150毫克鈣的男性相比,每天攝入600毫克鈣的男性血漿中1,25-二羥維生素D3(有抗前列腺癌作用)濃度顯著降低,發生前列腺癌的危險上升32%。

在排除了年齡、體重、吸煙、體育鍛煉等影響因素后發現,每天進食奶制品2.5份以上(每份相當于240ml牛奶)的男性與進食奶制品0.5份以下的相比,發生前列腺癌的危險上升34%。

美國費城的研究人員通過近10年的流行病學調查也證實,多食奶制品會增加男性發生前列腺癌的危險。國內也有研究發現牛奶攝入量與前列腺癌發病率顯著相關,其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量較高。 令人慶幸的是,水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。

牛奶雖有營養，但是對于男性朋友來說不宜多喝，可以換番茄來食用，不僅增強身體的素質，還能促進養生保健。