日常生活中有很多的男性會出現前列腺增生，疾病在出現之后，嚴重的影響到了男性的身體健康，平時大家需要注意前列腺增生的治療方法，避免造成男性腹脹腹痛，而且要注意一些調理，前列腺增生的外治方法有哪些？

1．按摩小腹：仰臥，患者用右手按順時針方向，輕摩小腹120次；再換左手按逆時針方向輕摩小腹120次。每次起床前和臨睡前各進行1次。此法還可減肥、防治老年性便秘和夜間尿頻。

2．藥液坐浴：大皂角60克，澤瀉 50克，生大黃50 克，帶根大蔥2根。加水2000毫升，煎煮20分鐘，趁熱熏蒸會陰部，待藥液不燙手時，再進行坐浴30分鐘，每天 2次。本法對前列腺增生所致的尿潴留療效顯著。

3．溫水坐浴：將水燒開后，倒入腳盆內，趁熱先熏蒸會陰部。待水溫下降至 40~C左右時再進行坐浴，坐浴后再自行按摩會陰處30 分鐘，每天早晚各進行1次。

4．中藥熱燙：生艾葉100克，小茴香(鹽水炒)200克。將上2味藥共置鍋內炒熟，用布包好，置臍部熱熨，每次 20分鐘，每天2-3 次。若配合按摩會陰部，則療效更佳。

5．炒鹽熱敷：取食鹽1000克，炒熟，用多層布包好，置于小腹部進行熱敷，每天2-3次，每次30分鐘。

6．中藥敷臍：紫皮獨頭蒜1枚，山梔子3枚，蔥白3 根。共搗爛，敷于臍部，外用醫用膠布固定，每天換藥1 次，連用3-5次，就有顯效。

大家需要注意合理的進行按摩，有效進行調理，這樣才能避免造成男性深受痛苦，希望大家注意男性的身體保健，而且，也要注意男性的調理方式，避免造成男性身心健康受到危害，要注意全面護理，這樣更有利于男性的身體保健，平時大家需要注意個人衛生。